我々は毎朝歯磨きをしているのに何故か口臭がする・・・何故??と考えたことは有りませんか?
その原因は意外なところに・・・胃腸の中なのです・・・以外ですネ。
1.「動物性たんぱく質」は 腸の中の悪玉菌の 大好物なのです!! えーーー?
2.その悪玉菌は それにより 「有毒ガス」を 発生します。 ゲプッ。。。!
腸内で発生したガスは、小腸で吸収されて血液中に入り全身に流れます。 それが、
肺で二酸化炭素とともに呼気として排出され口臭になるのです
3.有毒ガスは 腸から吸収され 血管を通り 肺に到達します
また血液中に入ったガスは、血管から皮膚ににじみ出て、 体臭として臭いニオイを発します。
4. 肺から 口を通り 「口臭」として 発生します。
--これが口臭の原因なのです!!
※食生活の乱れ・ストレス・年齢を重ねるごとに腸の機能が低下し、悪玉菌を増やしてしまいます。
従って、我々は口臭を無くすには・・・腸の中の「悪玉菌」を減らし、「善玉菌」を増やせば良いのです!!
肉が大好きな人は・・・悪玉菌の大好物じゃ肉を食べると腸の中の悪玉菌が一杯になる
対策1.まず、悪玉菌のエサになる動物性たんぱく質(肉、卵、牛乳)をやめるんじゃ・・・・・!
あと、白米・白砂糖や化学調味料も良くない・・・
対策2.善玉菌の餌になる食物を摂ること・・・・
玄米、生野菜、納豆、漬物・・・嫌いなものばかりじゃないかな??
対策3.協力に善玉菌を凝縮した腸内環境をよくする「健康食品」を服用する。
この食品は悪玉菌の発生させる有毒ガスを分解してくれます。
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